みっちり低速 2022年12月13日 / Koji Watanabe 選手対策レッスンでしたが、ほぼ、ほぼプルーク、基礎パラ。ベースが大事ということです。プルーク、理解度が深まって体の動き、スキーの動き、よくなる。 そしてパラレル。俗に言う基礎パラ。プルークと同じような感覚に、なかなかなら… 続きを読む →